为心赋能 赢接中高考 || 钦州市共美学校开展中、高考考前心理辅导讲座

作者:钦州市共美学校    |    发布日期:2023-06-30
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“赢”接中高考   从“心”开始

凝聚“心”力量   助力“心”成长

三场讲座  三次赋能

快来汲取这一份

专属的心灵营养


        甘霖洒下,绿意更浓,中高考将至,号角催征。为了更好地帮助初三、高三学子调整状态,以更加积极的心态、饱满的热情迎接中、高考,钦州市共美学校开展初三、高三考前心理辅导讲座。



        讲座初始,莫老师以“刘奶奶挤牛奶”暖场游戏激活同学们的大脑、放松同学们的身心、拉近与同学们的距离,迅速调动起了现场的气氛。莫老师以模拟中、高考现场情景为切入点,引导学生以“心”视角看待中、高考,坦然面对问题,以正确的方式处理好情绪,沉着冷静,发挥出自己最佳的水平。



第一场:高三心理辅导讲座专场


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第二场:初三心理辅导讲座专场


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第三场:初三心理辅导讲座专场


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         莫老师对于考试发挥的三种状态(失常发挥、正常发挥、超常发挥)展开了讲解,分享了调整心态的小工具——肌肉放松法、情绪着陆法、微笑法、冥想法,帮助学生释放压力、减负增效、调整心态、赋能充电。

         三场讲座幽默风趣,深入浅出,同学们不时捧腹大笑,现场气氛活泼热烈,此起彼伏的欢笑声将同学们的紧张、焦虑、压力抛到了九霄云外。


为“心”赋能,赢接中高考

自信从容,方能轻松应对

积极备战,方能百战百胜


          在中、高考的最后冲刺阶段,讲座帮助初三、高三学子调整心态,蓄足力量,以乐观自信的态度,勇往直前、乘风破浪,迎接六月的挑战!




化身青鹏争霄汉

只待锦鲤跃龙门

执笔为剑  落笔为辉

初三、高三学子加油!

共美加油!